Ahli terapi Chatbot ini mengesan mood anda dan membantu anda mengurangkan kemurungan

Kita semua mengalami perasaan tidak selesa atau mempunyai sesuatu untuk mengaku pada satu ketika sepanjang hidup kita. Pada masa itu, yang paling banyak penyelesaian yang berkesan adalah untuk bercakap dengan seseorang, tetapi berbuat demikian boleh menjadi sukar.

Walau bagaimanapun, bagaimana jika saya memberitahu anda bahawa ada seseorang, atau sebaliknya sesuatu yang dapat membantu anda melalui lubang gelap dalam kehidupan dan tidak akan menghakimi anda sama sekali untuk itu? Jika ini kelihatan seperti pilihan yang sesuai untuk anda, maka anda mungkin mahu melihatnya Woebot.

Dibuat oleh satu pasukan Psikologi Stanford dan A.I. pakar, Woebot adalah ahli terapi chatbot yang beroperasi di platform Messenger Facebook. Dari Messenger, chatbot akan melakukan perbualan sembang harian (sesi) dengan pengguna.

Interaksi antara Woebot dan pengguna adalah dilakukan kebanyakannya melalui menu prompts, walaupun chatbot kadangkala akan meminta pengguna memasukkan input mereka melalui papan kekunci.

Sebagai sebahagian daripada pengalaman Woebot, chatbot kadangkala boleh membentangkan pengguna dengan video dan permainan kata yang dikawal sebagai sebahagian daripada kaedahnya menguruskan kesihatan mental, menjadikan keseluruhan pengalaman sedikit lebih interaktif daripada hanya memilih arahan. Bot biasanya akan melakukan tindak lanjut pada tugas ini pada sesi berikutnya.

Secara peribadi, Woebot adalah alat yang agak baik jika anda perlu mendapatkan berat badan dari bahu anda. Yang berkata, chatbot ada tiada cara menggantikan ahli terapi yang sesuai, jadi anda tidak perlu bergantung pada A.I. secara eksklusif. Malah Woebot sendiri secara eksplisit mengatakan demikian.

Bagi mereka yang bersedia mencuba Woebot, 14 sesi pertama boleh didapati secara percuma. Sebaik sahaja anda selesai dengan mereka, anda perlu membayar bayaran untuk meneruskan sesi.