10 Apps Kecergasan Terbaik untuk Android Wear Smartwatches
Metrik dan pengesanan kemajuan pergi jauh untuk membantu seseorang cuba untuk kekal sihat dan sihat. Bagi mereka yang memilih untuk ini dengan bantuan smartwatch Android, mereka mempunyai banyak aplikasi kecergasan untuk membantu mereka kekal dalam bentuk. Aplikasi ini membantu memantau kecergasan badan, latihan, tidur, pengambilan makanan dan banyak lagi. Tetapi mana antara aplikasinya sesuai dengan penggunaan peribadi anda?
Dalam siaran ini, kami akan menganalisis 10 apl kecergasan, semua untuk smartwatch Android Wear, untuk melihat apa yang mereka perlu menawarkan penggemar gim dalam anda. Kami akan memaparkan setiap kualiti terbaik aplikasi, perkara itu memisahkannya daripada yang lain dalam senarai dan bagaimana anda boleh memanfaatkannya dengan cara yang terbaik. Beritahu kami pengalaman peribadi anda dengan mana-mana aplikasi ini, atau kongsi dengan kami kegemaran anda di luar senarai ini.
Untuk lebih banyak aplikasi dan alat berkaitan kesihatan, lihat:
- 20 peranti pintar untuk kesihatan & kecergasan yang lebih baik
- 10 alat kecergasan sejuk untuk peminat kesihatan
- 30 iPhone aaps untuk membantu anda menonton kesihatan anda
- Alat penjagaan kesihatan bersaiz poket yang boleh anda gunakan semasa dalam perjalanan
Google Fit
Terbaik untuk: Mengesan data kecergasan, menyegerakkan data kecergasan dari aplikasi lain itu
Google Fit, aplikasi kecergasan dari pemilik Android Google, adalah a penunjuk masa sebenar untuk latihan, larian, berjalan dan tunggangan anda. Apl ini merekodkan kelajuan, laluan, bangsa dan ketinggian, waktu tidur, berat badan dan pemakanan, menghasilkan laporan daripada data yang dikumpul, dan juga menyokong penyegerakan data dari banyak aplikasi yang disokong.
Google Fit secara rutin menjejaki data kecergasan anda menggunakan peranti Android Wear anda. Anda tidak perlu membawa telefon pintar anda dengan anda, seperti smartwatch anda menjejaki data anda dan kemudian selaraskan dengan Google Fit pada telefon anda. Data akan muncul dalam laporan atau digunakan untuk meramalkan rutin yang baik. Ia menyokong pasangan dengan pelbagai smartwatches dari pelbagai pengeluar.
FitHub
Terbaik untuk: Mengumpulkan data kecergasan dari pelbagai peranti, menyambung dengan rakan-rakan untuk berkongsi rancangan kecergasan
FitHub adalah antara aplikasi kecergasan utama yang berfungsi dengan Fitbit, Jawbone, Misfit, Moves, dan lebih banyak peranti Android Wear. Aplikasi ini secara automatik memantau rutin kecergasan anda dan memberi anda laporan harian dan mingguan. Aplikasi ini juga menggunakan perkhidmatan "Play Games" untuk mengekalkan pencapaian serta papan pendahulu, dan membolehkan anda memperoleh "Permainan XP" untuk berjalan.
FitHub boleh menyegerakkan berbilang akaun ke dalam satu dataset tunggal dan baca data dari aplikasi kecergasan rasmi. Anda juga boleh mengakses data dari pembekal perkakasan kecergasan yang berbeza, menambah rakan dengan alamat e-mel mereka, semak kemas kini dan pemberitahuan rakan-rakan, bersosial dengan mereka dan membincangkan rancangan kecergasan mereka - semuanya di FitHub.
iFit Outside
Terbaik untuk: Mengesan data yang tepat menggunakan ciri penjejakan GPS, Menyatakan ringkasan kecergasan di rangkaian sosial
iFit Outside dilengkapi dengan tracker GPS yang dibangunkan yang secara automatik menjejaki perjalanan anda dengan tepat dan cekap. Anda boleh mengira kemajuan anda dengan menjejaki masa lari, denyutan jantung, kelajuan, ketinggian dan jarak untuk mengesan statistik dan membuat penambahbaikan.
Ditawarkan dengan antara muka yang bebas iklan, iFit Outside boleh menukar latihan luaran anda dengan latihan dalaman di peranti yang disokong iFit. Anda boleh log masuk secara manual dan ia auto-merekodkan kadar jantung anda secara wayarles menggunakan Bluetooth. Anda juga boleh melihat analitik lanjutan untuk data kecergasan dan latihan anda, dan menyiarkan ringkasan latihan anda di Facebook dan Twitter.
Runtastic
Terbaik untuk: Latihan audio, Penjejakan kecergasan yang dipertingkatkan menggunakan GPS, Memainkan muzik secara langsung semasa melakukan latihan
Runtastic menggunakan GPS untuk menjejaki laluan anda dan berjalan bersama jarak, tempoh, ketinggian, berbasikal, berjalan dan berjoging. Ia juga mengira kalori yang dibakar melalui latihan dan membantu mewujudkan dan mencapai sasaran latihan. Aplikasi ini dilengkapi dengan antara muka navigasi yang mudah, yang membolehkan anda dengan mudah menggeser pilihan dan mencapai fungsi dengan cepat.
Runtastic termasuk banyak ciri seperti bimbingan audio pada pilihan peribadi anda, latihan masa nyata menggunakan peta dan GPS, dan sebagainya. Aplikasi ini menggunakan grafik maju dan statistik mengenai latihan, pemetaan secara langsung sesi latihan dan leaderboard untuk menggalakkan untuk melakukan yang lebih baik, setiap masa. Lebih-lebih lagi, ia memainkan muzik menggunakan Muzik Google Play dan Spotify, dan membolehkan anda berkongsi aktiviti di media sosial.
Cinch
Terbaik untuk: Penjejakan kadar jantung secara automatik, Kalori pelacakan dibakar
Cinch menjejaki berat badan anda dan kecergasan, dan mempunyai tracker kadar jantung automatik untuk peranti penderiaan kadar degupan jantung. Ia menggunakan mesej motivasi, peringatan dan laporan kemajuan tetap pada aktiviti harian anda untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.
Tracker langkah bersepadu yang memaparkan sejarah anda, dan tracker kalori lanjutan menunjukkan kalori terbakar anda serta menggambarkan bagaimana latihan dan langkah anda memberi kesan pada tahap kalori badan anda. Pelacak senaman juga berfungsi dengan aplikasi lain seperti Runkeeper dan Endomondo.
Di bawah Rekod Armor
Terbaik untuk: Mengesan sesi latihan yang berbeza, Mewujudkan komuniti dalam talian kawan-kawan yang sedar kesihatan
Di bawah Rekod Armor adalah aplikasi kecergasan diperibadikan, dengan mudah menjejaki, menganalisis dan berkongsi rekod kecergasan anda. Dianggap sebagai rangkaian sosial pertama dunia untuk atlet dan pakar kecergasan, Under Armor Record membolehkan membina komuniti dalam talian dengan rakan-rakan dengan bermain cabaran latihan dalam masyarakat.
Di bawah Rekod Armor mempunyai ciri-ciri yang paling maju seperti latihan pembalakan untuk gim, berjalan, berjalan, kelas yoga dan kecergasan. Ia menggunakan GPS untuk menjejaki laluan anda dan peta mereka untuk mengesan perjalanan anda. Anda boleh melihat laporan aktiviti anda untuk hari, minggu, bulan atau tahun dan anda juga boleh membandingkan data mengenai pelbagai faktor seperti latihan berbanding tidur, kiraan langkah vs berat badan, dan lain-lain.
Kemajuan
Terbaik untuk: Berikutan latihan 300+ pakej, Menyegerakkan data senaman dengan peranti Android yang lain
Kemajuan adalah program kecergasan yang mudah, yang mana trek mengangkat beban dengan serta-merta selepas sesi senaman. Selepas anda melengkapkan senaman anda, anda dilayari ke halaman sejarah, yang menunjukkan laporan anda yang terdahulu serta yang terkini untuk memberi anda gambaran peningkatan anda dalam sesi semasa.
Kemajuan merangkumi a bilangan program latihan yang dibina yang anda boleh. Anda juga boleh membuat sandaran dan menyegerakkan sesi latihan dan program anda ke peranti Android yang lain menggunakan integrasi Dropboxnya. Kemajuan juga mempunyai pemasa rehat, yang memastikan anda mendapat rehat yang cukup selepas selang masa yang tetap. Aplikasi ini datang dengan 300+ modul senaman yang menyeronokkan yang membantu anda bersenam dengan lebih baik.
Tempo-Motion
Terbaik untuk: Menerima kad hadiah untuk melakukan latihan, mengira kalori terbakar
Tempo-Motion menjejaki data kecergasan anda untuk memastikan anda bermotivasi dan berlari, dan juga memberi ganjaran kepada anda dengan kad hadiah untuk menghargai usaha senaman anda. Apl ini memaparkan status keseluruhan kecergasan anda supaya anda dapat mengetahui dengan mudah senaman atau langkah-langkah yang memerlukan peningkatan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Ia juga menunjukkan graf dan statistik supaya anda dapat dengan cekap membandingkan semua sesi latihan anda.
Tempo-Motion memaparkan sesi latihan untuk setiap aktiviti anda dan jumlah kalori yang telah dibakar semasa sesi tersebut. The kad hadiah anda menerima sesi latihan yang sangat baik anda boleh digunakan untuk pembelian termasuk makan malam di AppleBee, filem di AMC, dan membeli-belah di WholeFood.
Tracker Latihan
Terbaik untuk: Mengekalkan log latihan manual, Menetapkan masa untuk sesi latihan
Tracker Latihan secara automatik menjejaki aktiviti anda, mengira pengulangan dan log semua latihan anda bersama-sama mengira kalori yang dibakar oleh latihan tertentu. Malah manual "jurnal log latihan dan kecergasan"ciri berfungsi dengan sempurna tanpa Android Wear dan membantu anda mengekalkan buku harian latihan anda.
Tracker Latihan juga termasuk a jam randik untuk menetapkan masa untuk sesi latihan anda. Aplikasi ini terdiri daripada tracker pengangkat berat, tracker latihan HIIT, jurnal latihan TRX dan tracker senaman kardio. Ia juga boleh berfungsi sebagai log Crossfit anda, log binaan badan, dan banyak lagi.
iCount Timer
Terbaik untuk: Masa pelacakan sesi latihan
iCount Timer berfungsi sebagai pemasa serta kaunter untuk semua latihan anda dalam antara muka yang indah. Aplikasi ini termasuk a pemasa dengan jarak yang berlainan dan banyak pusingan. Ia juga mengira pengulangan untuk sesi senaman anda. Terdapat gelangsar yang indah untuk mengesan nombor anda, dan anda juga boleh menyimpan jam / kegemaran kegemaran anda sebagai pratetap yang dianjurkan oleh aktiviti.
iCount Timer boleh digunakan dalam pelbagai latihan dan termasuk mod pemasa di mana anda boleh menggunakan aplikasi ini untuk latihan HIIT, latihan Crossfit, berbasikal, berlari, regangan, selang latihan dan banyak lagi. Aplikasi ini berfungsi sebagai alternatif yang lebih baik untuk pemasa mudah, dan menjejaki masa tepat untuk setiap latihan.
Mana aplikasi kecergasan kegemaran anda dari senarai di atas? Android smartwatch yang anda ada atau ingin membeli? Jangan lupa berkongsi jawapan atau cerita kecergasan anda dengan kami menggunakan bahagian komen.
