Cara Penggunaan dan Konfigurasikan Masa Skrin pada iPhone atau iPad anda
Waktu Skrin menjejaki sejauh mana anda menggunakan iPhone atau iPad anda. Ia juga membolehkan anda menjadualkan masa apabila anda tidak seharusnya menggunakan aplikasi atau menetapkan jumlah maksimum masa yang anda mahu menggunakan jenis aplikasi tertentu, seperti permainan.
Anda boleh menggunakan Waktu Skrin sebagai ciri kawalan ibu bapa dengan iPhone anak atau iPad anda juga. Ciri ini baru dalam iOS 12, yang Apple mungkin akan melepaskan di Fall, 2018.
Cara Cari Tetapan Masa Skrin
Untuk mencari tetapan Waktu Skrin, pergi ke Tetapan> Waktu Skrin. Pilihan "Waktu Skrin" hanya di bawah "Jangan Ganggu" di bahagian atas senarai Tetapan.
Jika anda hanya melihat pilihan "Hidupkan Skrin" di sini tanpa data, itu kerana Skrin Masa kini dilumpuhkan pada peranti anda. Anda boleh mengetik "Hidupkan Waktu Skrin" untuk membolehkannya, tetapi anda perlu menunggu iPhone atau iPad anda untuk mengumpul data tentang cara anda menggunakan peranti anda sebelum melihat sebarang laporan bermaklumat.
Cara Lihat Laporan
Untuk melihat laporan tentang penggunaan masa skrin, ketik pilihan laporan di bahagian atas skrin Skrin Waktu. Di bahagian atas skrin, anda boleh memilih untuk melihat laporan hanya hari ini atau tujuh hari yang lalu.
Anda juga boleh mengetuk pilihan "Peranti" di sudut kanan atas skrin dan pilih peranti mana yang anda ingin lihat laporan. Sebagai contoh, jika anda mempunyai kedua-dua iPad dan iPhone, pilih "Semua Peranti," dan anda akan melihat laporan gabungan yang menunjukkan berapa banyak yang anda gunakan kedua-dua peranti. Anda juga boleh memilih satu peranti untuk melihat hanya laporan penggunaannya.
Grafik di sini menunjukkan kepada anda berapa banyak yang telah anda gunakan peranti anda selama 24 jam yang lalu atau minggu lalu. Tekan lama bar jika anda mahu melihat dengan tepat berapa banyak masa yang diwakilinya.
Data ini juga dipecahkan oleh jenis aplikasi tertentu, jadi anda dapat melihat berapa banyak masa yang anda habiskan dengan menggunakan aplikasi membaca, alat produktiviti, aplikasi hiburan, dan permainan. Ini memberitahu anda dengan tepat bagaimana anda menggunakan masa anda.
Maklumat lain yang ditunjukkan di sini termasuk bagaimana penggunaan semasa anda hari ini berbanding dengan penggunaan harian purata anda, tempoh sesi yang paling lama anda telah menggunakan peranti anda hari ini, dan jumlah masa yang anda habiskan menggunakan peranti anda pada minggu lalu.
Lihat di bawah graf masa skrin untuk maklumat lanjut. Di bawah bahagian "Paling Digunakan," anda akan melihat berapa lama anda membelanjakan menggunakan aplikasi tertentu atau anda boleh mengetuk "Tunjukkan Kategori" untuk melihat berapa lama anda telah menggunakan jenis aplikasi tertentu.
Di bawah bahagian "Pengambil", anda akan melihat berapa kali anda mengangkat telefon atau tablet anda hari ini atau pada minggu lepas. Anda juga akan melihat berapa kerap anda mengambilnya dan masa yang paling kerap anda ambil.
Di bawah bahagian "Pemberitahuan," anda akan melihat berapa banyak pemberitahuan yang anda dapat, apabila mereka tiba, dan dari aplikasi mana. Ini mungkin membuat anda menyedari satu atau lebih aplikasinya menyusahkan anda dan membantu menentukan sama ada untuk mematikan pemberitahuan mereka.
Bagaimana untuk Menjadualkan Downtime
Waktu Skrin membolehkan anda menjadualkan "downtime" apabila hanya menerima panggilan telefon dan menggunakan aplikasi yang anda secara eksplisit membenarkan. Contohnya, anda mungkin mahu menetapkan waktu turun waktu semasa anda sedang tidur, yang sememangnya akan menghalang anda daripada berbaring di atas katil di telefon anda daripada cuba tidur.
Untuk jadual waktu, ketik "Downtime" pada halaman Waktu Skrin utama dan aktifkan pilihan "Downtime". Tetapkan masa mula dan akhir yang anda inginkan di sini. Tetapan ini akan disegerakkan kepada semua peranti yang anda log masuk menggunakan akaun iCloud yang sama, dan anda akan melihat pemberitahuan downtime lima minit sebelum downtime yang dijadualkan.
Apabila downtime tiba, semua ikon aplikasi pada skrin utama anda-kecuali yang anda dibenarkan untuk mengakses, seperti Jam, Tetapan, dan Safari-akan menjadi kelabu.
Jika anda mengetuk satu, anda akan melihat mesej yang mengatakan anda telah mencapai had masa anda. Anda boleh mengetuk "Abaikan Batas" untuk membuka aplikasinya. Anda kemudian boleh memberitahu iPhone atau iPad anda untuk mengingatkan anda untuk berhenti dalam masa lima belas minit atau untuk mengabaikan had untuk hari ini secara kekal.
Lagipun, itu peranti anda, dan anda boleh melakukan apa yang anda mahukan. Ini tidak akan mengunci anda daripada aplikasi anda-ciri ini direka bentuk hanya untuk memberi anda borong yang berguna jika anda menginginkannya.
Cara Tetapkan Had Aplikasi
Sistem pengendalian iOS kini membolehkan anda menetapkan had masa untuk kategori aplikasi tertentu. Sebagai contoh, anda mungkin mengehadkan diri anda hanya dengan 30 minit permainan setiap hari, atau hanya satu jam di dalam aplikasi media sosial. Had ini diset semula setiap hari pada tengah malam.
Untuk mengkonfigurasi ini, ketuk "Had Aplikasi" pada halaman Masa Skrin dan kemudian ketik "Tambah Had."
Pilih satu atau lebih kategori aplikasi dan kemudian ketik butang "Tambah". Anda juga boleh memilih "Semua Aplikasi & Kategori" di sini jika anda mahu mengehadkan masa anda dalam semua apl pada telefon atau tablet anda dan bukan jenis aplikasi tertentu.
Akhirnya, pilih jumlah maksimum masa yang anda ingin belanjakan pada aplikasi ini setiap hari. Anda boleh memilih masa yang berlainan untuk hari yang berlainan dalam seminggu jika anda suka. Sebagai contoh, anda mungkin mahu memberi lebih banyak masa untuk permainan dan aplikasi membuang masa lain pada hujung minggu.
Seperti halnya downtime, walaupun anda telah melebihi had masa anda, anda masih boleh melangkau had masa dan menggunakan aplikasinya, jika anda mahu. Had ini hanya direka untuk membantu anda membuat perancangan dan berpegang teguh dengannya.
Cara Pilih Apl Sentiasa Dibenarkan
Masa Skrin membolehkan anda menetapkan aplikasi yang "selalu dibenarkan," walaupun semasa waktu downtime atau jika anda melebihi had masa aplikasi anda. Sebagai contoh, aplikasi Telefon, Mesej, dan FaceTime sentiasa dibenarkan secara lalai, memastikan anda masih boleh berkomunikasi.
Untuk mengkonfigurasi senarai apl ini, ketik pilihan "Selalu Dibenarkan" pada halaman Masa Skrin. Anda kemudian boleh menambah dan mengeluarkan aplikasi dari senarai. Anda boleh mengalih keluar Mesej dan FaceTime dari aplikasi anda yang sentiasa dibenarkan jika anda suka, tetapi aplikasi Telefon adalah penting, dan tidak ada cara untuk menyekatnya.
Cara Konfigur Sekatan Kandungan & Privasi
Sekatan Kandungan & Privasi, semasa tersedia di bawah Waktu Skrin, lebih seperti kawalan ibu bapa. Mereka membiarkan anda menetapkan had pada pembelian App Store, mengehadkan jenis laman web tertentu, dan menghalang seseorang yang menggunakan iPhone atau iPad daripada menukar tetapan sistem. Banyak pilihan ini sebelum ini tersedia di tempat lain di Tetapan> Umum> Sekatan.
Untuk menetapkan sekatan kandungan & privasi, ketik "Sekatan Kandungan & Privasi" pada halaman Masa Skrin. Anda akan digesa untuk menetapkan PIN, yang menghalang orang daripada mengubah tetapan ini tanpa kebenaran anda. Ini amat berguna pada iPad yang dikongsi, sebagai contoh. Kemudian anda boleh mengaktifkan pilihan "Kandungan & Privasi" dan konfigurasikan pilihan yang anda inginkan di sini.
Cara Tetapkan Kod Laluan Masa Skrin
Ibu bapa boleh menggunakan pilihan Waktu Skrin untuk mengunci peranti juga. Sebagai contoh, anda boleh menghidupkan masa turun pada iPad kanak-kanak untuk mengelakkan mereka daripada menggunakan kebanyakan apl semasa waktu tidur, atau konfigurasikan had aplikasi untuk menghalang mereka daripada bermain permainan sepanjang hari.
Untuk melakukan ini, ketik "Gunakan Laluan Laluan Laluan Tali" di bahagian bawah halaman Masa Skrin dan kemudian masukkan kod laluan anda. Tidak ada yang boleh mendapatkan lebih banyak masa apabila had masa aplikasi tamat tempoh atau mengubah suai tetapan Waktu Skrin tanpa kod laluan itu.
Bagaimana Menggunakan Waktu Skrin Dengan Akaun Kanak-kanak
Waktu Skrin terintegrasi dengan Perkongsian Keluarga Apple. Sekiranya anda mempunyai satu atau lebih akaun kanak-kanak dalam keluarga anda, anda boleh melihat akaun tersebut di bawah seksyen "Keluarga" di sini. Ketik akaun untuk membolehkan Waktu Skrin untuk itu, yang akan membolehkan anda melihat laporan tentang penggunaan peranti anak anda dan menetapkan had jika anda mahu.
Cara Lumpuhkan Waktu Skrin
Jika anda tidak menyukai Waktu Skrin dan tidak mahu menggunakan ciri-ciri ini, anda boleh mematikannya. Ini akan menghentikan iPhone atau iPad anda daripada mengesan cara anda menggunakan peranti anda, jadi anda tidak akan dapat melihat laporan. Peranti anda akan segera memadam data yang dikumpulkannya juga.
Melumpuhkan Waktu Skrin juga akan menghentikan peranti anda daripada menunjukkan pemberitahuan Laporan Mingguan apabila iOS menjana laporan Masa Skrin yang baru.
Untuk menyahdayakannya, tatal ke bawah ke bawah halaman Masa Skrin dan ketik pilihan "Disable Time Screen". IPhone atau iPad anda akan memadam data penggunaannya yang terkumpul dan berhenti menjejakinya. Anda boleh kembali ke sini dan mengaktifkan semula Waktu Skrin pada masa hadapan jika anda suka.
Apple mungkin akan mula menjejaki lebih banyak jenis data dan menyediakan lebih banyak pilihan Waktu Skrin dalam versi sistem operasi iOS yang akan datang. Buat masa ini, Skrin Masa memberikan anda data penting yang anda perlukan untuk memahami bagaimana anda menggunakan peranti anda, dan ia dapat memberikan beberapa penyokong yang berguna jika anda menginginkannya. Untuk ibu bapa, Waktu Skrin termasuk kawalan ibu bapa yang lebih kuat juga.
